私は大人になってから気づいたのですが、
愛着障害を持っていました。
とにかく人からの愛情がほしくて、
誰に対しても注意を引くような
行動をしていたのです。
そんな私が恋愛をすると、かまって欲しくて
パートナーに依存をします。
そして相手を試すような行動をして、
パートナーを疲れさせてしまうことが
多かったのです。
私はここでお話する男性と結婚することが
できたのですが、彼をないがしろにして
他の人には優しくするといった行動を
取っていました。
結局、私たちは離婚することになります。
しかし、この離婚というつらい経験をした
ことによって、ついに私は自分の内側と
向き合うことができるようになりました。
そして、今では元夫と復縁し、幸せな生活を
送ることができています。
この体験談では、私がここまで来るのに
どのような行動をしてきたのか、
どのような気持ちだったのかをお伝えして
いきます。
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何を考えても結局は元夫だった
離婚後の私は、まさに絶望の一言でした。
容姿にも恵まれないし、借金した過去もある。
離婚する時に、義両親とも揉めてしまった。
もう、こんな自分に幸せは訪れない。
そんな状態だったのです。
失恋して泣いたことは、若い頃に
何度かありました。
しかし、離婚後はつらすぎて頭が真っ白に
なってしまい、泣くよりはぼーっとしている
時間の方が長かったと思います。
とはいえ、働かなければ食べていけません。
私は元々在宅の仕事をしていたのですが、
一人暮らしとなると収入が足りなくなって
しまいます。
そこで、外に働きに出ることになりました。
この時働いた職場が、私の考えを変える
一つのきっかけになったのです。
恥ずかしながら、私は若い頃に何度も
失恋をしてきました。
そして男性と別れるたびに、必ず次の男性を
見つけていたのです。
とにかく依存する相手がいないといられないのですね。
しかし、この時私は他の恋愛を一切
しませんでした。
男性方に誘って頂いたり告白して頂いたことも
ありましたが、全てを断ることに。
若いころの自分からしたら、
信じられない行動です。
依存する対象が自分から近付いているのに、
依存する気持ちにはなれませんでした。
元夫のことが好きだったからこそ、
この気持ちを他の人で埋めたくない。
その気持に気付いた時に、自分は本当に
あの人が大切だったんだと痛感させられる
ことになります。
本当に好きだから変わりたい。そう思いました。
そして元夫と距離を取ることに。
この時、私は元夫と復縁するということは
考えていませんでした。
むしろ無理だと思っていたほどです。
復縁ではなく、お互いが幸せになることを望んでいました。
そのためにも、マトモな人生を送りたい。
この感情は、人生で初めてのことでした。
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そして、好きだからこそ復縁ではなく、
彼が幸せになることを願いたい。
そう思い、離婚後も取っていた連絡の頻度を
激減させ、自分から連絡を取ることを
やめました。
自分は、元夫にふさわしくないと
思ったからです。
結果的には、これが良い方向に働きます。
私たちの離婚は大喧嘩の末というよりは、
お互いどうにもならない事情もありました。
お互い気持ちがあったからこそ、離婚しても
共依存のような状態になっていたのです。
その状態を無理やり断ち切ることは、
本当に苦しかったことを覚えています。
好きな人と連絡が取れなくなるのですから、当たり前ですね。
しかし、一ヶ月連絡を取らずに過ごせた時に、
自分の気持ちが軽くなるのを感じました。
やはり別れた後もずっと連絡を取っていると、
別れているのに依存してしまうし、イライラ
してしまう。
余計につらくなってしまうんです。
そういったことから段々と
解放されていきました。
今までは、失恋したらすぐに次の男性を
作ることで心が満たされていたのですが、
正直これは根本的な解決策ではありません。
むしろ、自分の心を傷つける行為
だったんだなと感じました。
自立することが、元夫に対する執着を
手放す第一歩になったと思います。
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占い師として活動を始めてわかったこと
離婚した後は他県に引っ越し、派遣で
事務の仕事をしていました。
しかし、正社員になれるかどうかも
わからないし、正直なところ生活も
不安定。
そこで、副業を始めようと決意したのです。
いろいろ考えて私が選んだのが、ネットを
使った占い師としての活動でした。
元々若い頃からちょっと占いが好きで、
友人をトランプカードで占ったり
したことがあったのです。
スピリチュアル的なことにも
興味がありました。
とはいえ、こんな自分でも占い師として
活動できるのかという不安もあり、
いろいろネットで調べてみることに。
すると、とある人のブログに、
「占い師はつらい過去を乗り越えてきた人、
もしくは乗り越えようとしている人が結構
多い。人を占うことでその人を癒すだけ
ではなく、自分の心も癒され成長していく」
といった内容が書かれていました。
「人を癒し自らも癒す」この言葉が気に入り、
その日にタロットカードとオラクルカードを
購入。
自分を癒すことで「元夫と私どちらも幸せに
なる」という未来につながると思ったのです。
そして、すぐに自分を占ってみました。
すると、びっくり。
誰かが私のことを見ていて、ピッタリのカード
を出しているの？
と思うほどに、今の状況に
一致していたんです。
初心者なのに、本当にびっくり。
その時に、自分では気付いていない潜在意識の
部分を占いました。
私は人を騙し、依存し、本当にろくでもない
ダメ人間だ。
そう思っていたのですが、カードは違う答えを出しました。
私が本当は愛情に飢えていること。
だからこそ自分を見てほしくて人の気を引く
ような行動をしてしまうこと。
そんな自分がますます嫌になること。
全て出ていました。
そして、何より元夫とのことを占った時の
結果に、号泣することになります
出たのは、お互いのお互いに対する
深い愛情でした。
元夫は寡黙な人で、私が問い詰めると
黙ってしまうような人。
私は元夫を大切にできないくせに、他者には
構ってほしくて優しくしてしまうような人間。
お互い愛情が無いのではと思っていましたが、
タロットカードは、
そんなことないよ、あなた達にはちゃんと
愛情があるんだよ、と教えてくれたのです。
この時に、改めて私と元夫、それぞれが最高に
幸せになれる未来を望みました。
お互い別々な方が幸せなら、それでも良い。
でも、本当は彼と一緒に幸せになりたい。
そのためにも、本気で変わりたいと思ったのです。
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占いと心理学
幸いにも、私は占い師としてそこそこ
売れるようになっていきます。
他にも在宅の仕事をしていたので、派遣先に
不祥事が出た時点で仕事を辞めました。
こうして、在宅だけで生活を
するようになっていきます。
時間が取れたことで、たくさんの人を
鑑定することに。
しかしどんなにアドバイスをしても、
多くの人は実行してくれません。
また、占いのお客様は精神的に病んで
しまっている人や、精神障害を
抱えている人、私のように
愛着障害の人が多いです。
こういった人たちと関わっていく中で、
何かもっと彼女たちが幸せになれる
ような方法はないかと探していく
ようになりました。
その中で心理学の本を読み、HSPやエンパス、
愛着障害といった言葉に出会います。
そして自分自身が愛着障害のパターンに
ピッタリハマっていることに気付きました。
このことは、私にとっては非常に幸運だったと
思います。
人に依存したり、気を引くような行動を
してしまう原因がわかったからです。
スピリチュアルと心理学の相性は、
とても良いと感じました。
占いで自分の潜在意識など気付いていない
部分を知り、心理学で改善できるように
アプローチしていく。
といっても、私はカウンセリングを受けたりは
していません。
ここから、実際に本願を叶えるために行った
行動についてお話していきます。
私が行ったのは、いわゆる
引き寄せの法則です。
潜在意識を書き換え、望む未来を
手に入れるというもの。
ちょっと怪しく感じてしまう人もいるかも
しれませんが、科学的に研究が進んでいる
分野です。
私は、視覚的なアプローチを
取り入れていました。
例えば、可愛い猫がみんなに褒められる
イラストを、ネット上の無料イラストを
組み合わせて作ります。
そこに、セリフも入れていきます。
「お友達がたくさんいて、人間関係が
楽しいんだね！」
「貯金が１千万あってえらいね！」
「理想のマンションに住んでいるんだね！」
「運命の人と毎日ラブラブなんだね！」
など、言われたらうれしいセリフを
入れていきます。
自分を、中心で褒められている猫だと
イメージします。
要するに、自愛の一種です。
私はダメ人間だった自分のことが本当に
大嫌いで、こんな人間は世の中にいない方が
良いと思っていました。
自分のことを自分で褒めるなんて、
絶対に無理です。
しかし、よくよく考えてみると、
愛着障害ということもあり人に
褒められることに対しては
強い喜びを感じるんですよね。
そのため、人に褒められている自分を
イメージできるように、このイラストを
考えました。
これをコンビニでプリントアウトして、
トイレのドアに貼り付けておきました。
ポイントはトイレの壁ではなく、ドアの外側に
貼り付けたことです。
トイレをしている最中に見えるところに貼って
しまうと、じーっと見てしまいます。
すると妙に意識してしまって、潜在意識に
落とし込むことができません。
トイレに行くたびにちらっと目に入るような
場所に貼ることで、自然と潜在意識まで
落とし込むことができます。
他にも、実験のような形で引き寄せの法則を
いろいろ試しました。
そして、ぼっちで人間関係のトラブルが
多かった私に、ようやく友人と呼べる人が
できたのです。
本当に、本当にうれしかった。
似たような境遇の彼女とは、住む場所が離れた
今も仲良しです。
そして、金銭面もつらい状況もありましたが、
段々と貯金ができるように。
毎月給料日前に千円でも残っていたら
うれしい。
そんなダメ人間の私が、貯金ができて、
もう最高にハッピーでした。
しかし、恋愛だけは引き寄せられなかった
のです。
それだけ、自分の中でマイナスな感情
というか、エゴが大きかったからだと
思います。
うまくいく妄想をして引き寄せようとしても
「でもでも、だって」
と言い訳する自分がいました。
元夫からの連絡
約一年、私たちは連絡を取り合っていません
でしたが、元夫に対する気持ちはありました。
というより、毎日元夫のことばかりを考えて
いて、いつまで経っても執着は外れなかった
のです。
そんなある日、自分のことを客観的に
考えてみようと占いのお客様に
アドバイスをしました。
そして、ハッとしたんです。
これは自分にもいえることだよね、と。
アウトプットすることの大切さに
気付くことができました。
すると、今はダイエットにも成功して
人間関係にも恵まれている。
貯金もできたし、気になっていた
虫歯も治療してすっかり綺麗になった。
何より、まだまだ恋愛できる年齢。
なのに、このままなの？ずっと元夫のことだけ
を考えて生きていくのも良いかもしれない。
でも、自分には他のチャンスも
あるんじゃないか？
そう思い、ちょっとずつ恋活や相席居酒屋など
について調べてみることに。
そうしたら、元夫から約一年ぶりの連絡が
来たのです。
それも、私に対してかなりラブラブというか、
ハートのスタンプなんか使ってきて。
本当にびっくりしました。
要するに、この時に完全に元夫への執着を
手放すことができたわけです。
そして、今まで願ってきたことが、ストンと
潜在意識へと落ちました。
元夫とラブラブになりたい。
この願いに対する執着がなくなったからこそ、
潜在意識に落ちることを拒んでいたストッパー
がなくなったような感じでしょうか。
その後は結局また冷却期間があったり
しましたが、妙な安心感がありました。
結局、元夫とは離れて暮らしていたし、
ずっと会えなかったけれど、彼はずっと
自分の心の中にいてくれた。
そういった気持ちになっていったのです。
心の中に元夫がいることを考えると、
心がぽかぽかするのでもう不安には
なりません。
昔なら24時間ずっといっしょにいても
不安だったのに、今は全く不安にならない
どころか、元夫への幸せな感情でいっぱいに
なります。
こうした時期が半年ほど続き、元夫の方から
やはり一生一緒にいたいのは君だと復縁を
申し込まれることになりました。
現在は、半同棲といった形にしています。
離婚してからは違う県で暮らしていた
のですが、今は彼の家に電車で通える
距離のところに引っ越しました。
しかし、以前のように依存してベタベタする
ようなことはなく、お互いの距離感を大切に
しています。
私はフリーランスで彼は会社員で土日祝が
お休み。
以前の私なら、土日祝は必ず彼に来てもらって
いたことでしょう。
でも、今はそれぞれ別の時間を過ごすことも
あるし、基本的には彼が会いたいからと自ら
来てくれます。
そんな彼の行動に対して、心の中は幸せで
いっぱい。
彼のことを幸せにしてあげたいと思えるように
なりました。
ただ純粋に好きな人と一緒にいられる喜びも
あるのですが、個人的には依存しなくなった
ことが一番うれしいです。
かまってほしいと思わなくなったという
ことは、自分自身に楽しめるものができた
ということ。
彼といると楽しいけれど、一人でいるのも
楽しい。
今の状況は、まさに過去の私が願ったこと
でした。
もし自分に向き合わず何も行動しないまま
だったら、私は今頃数名の男性と
付き合ったり体の関係になっては
別れたりを繰り返していたでしょうね。
そして傷つき自らの人生に絶望し、
もう何もかもを捨てたいと
投げやりになっていたことでしょう。
人間、本当に何がきっかけで変われるか
わからないものだと、つくづく思います。
過去の私にさよなら
もう一度改めて、過去の私を思い返して
みます。
全てに対していい加減で、だらしなくて、
そんな人間のくせにパートナーを大切にする
どころか、ないがしろ。
むしろ、他の人に褒めてもらいたくて、
気を引くような行動をする。
そんなダメな人間でした。
恥ずかしいのですが、生活自体が全くダメで。
料理はわりと好きですが、雑。
掃除が苦手で家も汚いし、支払いも苦手。
支払いが遅れると、どこまで支払ったのか
わからず、止めるという督促状が来ないと
支払えない。
こんな人間が、今毎日掃除をして、支払いを
きっちり済ませて家計簿を書き、作り置きを
たくさん作って彼と一緒に笑って食べている。
これは奇跡なのかもしれませんが、誰でも
願えば叶えられることだと思います。
過去の私に会えるなら、絶対に大丈夫だからねと抱きしめてあげたいですね。
最後に
私の場合は、特定の行動をしたから
今こうなった！
というよりは、さまざまなステップを経て
たどり着いたというのが正しいと思います。
その中には精神的に参ってしまい
よからぬことを考えたり、泣いてばかりで
身動きが取れない時期もありました。
そして努力ができない人間です。
スピリチュアルや心理学の本を読んでも
ほとんど実践できないまま。
そんな自分でも、イラストを活用するという
方法にたどり着くことができたのは、
幸運だったと思います。。
潜在意識に願いを落とし込むことができれば、
後はその願いに向かってさまざまな
シンクロニシティが起こります。
貯金がしたいと思っていたら、たまたま
ユーチューブのおすすめ動画に貯金関係の
動画が出てきたり。
良い仕事のご縁が舞い込んできたり。
今がどんな状態であっても、必ずより良い
未来にたどり着く道はあると思います。
幸せな未来を願い、今その状況を体験している
ような気持ちで想像してみてください。
「金銭的に安定して幸せな人生を送っている」
いやでも、今の自分は幸せじゃないし。
そういうエゴが出てきたら
「いやいや違う違う、自分は幸せなんだよ」
と心の中で唱えてみてくださいね。
ぜひ、私が行ったイラストを使う方法も
試してみて頂きたいです。
無料で使えるイラストは、ネットで調べれば
いくらでも出てきますし、画像編集は
スマホからでもできます。
やるだけならタダです。
印刷代くらいしかかかりません。
印刷代を払いたくないなら、スマホの
待ち受けに設定しておくだけでも良いと
思います。
何より、どんなことでもやらなければ
何も始まりません。
もし続けられなかったとしても、それでも
新しいことを始めることができたというのは、
人生において大きな財産になると思います。
あなたが望む未来、変わりたい自分がそこに
あるのなら、まず一歩踏み出してもらえたら
いいなと思います。
この記事が、あなたの一歩につながると
幸いです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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